الإثنين 30 أكتوبر - 17:38

طرق علاج الزكام و انسداد الأنف بدون أدوية - الطب البديل

رقم المشاركة : ( 1 )
عضو vip
عضو vip

avatar

إحصائيةالعضو

انثى
عدد المساهمات : 6727
نقاط : 29041

الاوسمه :
مُساهمةموضوع: طرق علاج الزكام و انسداد الأنف بدون أدوية - الطب البديل


طرق علاج الزكام و انسداد الأنف بدون أدوية - الطب البديل



طرق علاج الزكام و انسداد الأنف بدون أدوية - الطب البديل



ما هي أسباب حدوث الزكام انسداد الأنف ؟

يحدث احتقان الأنف نتيجة إلتهاب الأوعية الدموية الموجودة في الغشاء المبطن للأنف وهذا الإلتهاب ممكن أن يحدث نتيجة الأصابة بالبرد أو الانفلونزا أوالتهاب الجيوب الأنفية أو الحساسية بما فيها الحساسية الموسمية.

عند دخول أي فيروس أو بكتيريا أوجراثيم إلى الجسم يبدأ جهاز المناعة في إفراز كمية أكبر من المخاط الأنفي كفخ لهذه الأجسام الضارة تمهيدًا للقضاء عليها.

زيادة إفراز المخاط في الأنف يعمل علي انسدادها وبالتالي يسبب صعوبة التنفس وهذه المشكلة قد تسبب لك الضيق وعدم الشعور بالراحة لكنها أمرًا يهدد حياة الأطفال حديثي الولادة ومع ذلك فإنه توجد بعض العلاجات البسيطة التي يمكنك عملها بالمنزل للتخلص من مشكلة انسداد الأنف نقدمها لكم في هذا المقال إليك طرق علاج الزكام و انسداد الانف في البيت

1- المرطب المرطب يزيد من رطوبة هواء الغرفة مما يساعد علي تقليل تورم الأوعية الدموية بالأنف وبالتالي التخلص من مشكلة الانسداد المرطب أيضا يعمل علي تقليل لزوجة وسماكة المخاط مما يساعد علي سهولة خروجه.

2- حمام البخار البخار أحد الوسائل التي تعمل علي تخفيف انسداد الأنف فالبخار يمتلك خاصتي الرطوبة والحرارة مما يقلل من إلتهاب وتورم الأوعية الدموية بالأنف فيسهل التنفس بشكل طبيعي وإليك طريقة حمام البخار ضع منشفة أسفل باب الحمام حتى لا يتسرب البخار للخارج افتح صنبور الماء الساخن على درجة حرارة عالية ودع البخار يملأ هواء الحمام هذا البخار المتصاعد سيساعد علي تقليل لزوجة المخاط وتخفيف إلتهاب الجيوب الأنفية بالتالي التخلص من انسداد الأنف في وقت قصير جدا

3- استنشاق البخار استنشاق البخار واحدة من أشهر العلاجات التقليدية لانسداد الأنف كونه يمتلك الرطوبة والحرارة معًا فيقلل من تورم الأوعية الدموية داخل الأنف وإليك الطريقة:

احضر منشفة – وعاء – ماء ساخن ضع وعاء الماء الساخن علي منصدة أو سطح مرتفع قرب أنفك من الوعاء مع الاحتفاظ بمسافة كافية حتي لا تحرق وجهك غطي رأسك بالمنشفة حتى لا يتبدد البخار واستنشق البخار المتصاعد من الوعاء استمرفي ذلك لدقيقتين وسوف تشعر بالتحسن سريعًا يمكنك استخدام هذه الطريقة قبل النوم كي تحظى بنوم هادئ.

4- الإكثار من تناول السوائل الحصول علي كميات كافية من السوائل يعمل على تقليل لزوجة المخاط وسهولة خروجه من الأنف كما يعمل على تقليل الضغط داخل الجيوب الأنفية ولكن ليست أي سوائل فننصحك هنا بالماء الحساء الدافئ الشاي الدافئ العصائر

5- بخاخ محلول الملح بخاخ الأنف المحتوي علي محلول ملح هو علاج شائع للزكام ومتوافر بالصيدليات محلول الملح يعمل على ترطيب الممرات الأنفية فيقلل لزوجة المخاط ويقلل الإتهاب الأوعية الدموية وإن لم تستطع شراؤه يمكنك عمله بالمنزل.



الموضوع الأصلي : طرق علاج الزكام و انسداد الأنف بدون أدوية - الطب البديل // المصدر : منتديات همسات المطر //الكاتب: شرقية متمرده
توقيع : شرقية متمرده




الإثنين 30 أكتوبر - 20:28

طرق علاج الزكام و انسداد الأنف بدون أدوية - الطب البديل

رقم المشاركة : ( 2 )
عضو متالق
عضو متالق

avatar

إحصائيةالعضو

انثى
عدد المساهمات : 798
نقاط : 56140
الاوسمه :
مُساهمةموضوع: رد: طرق علاج الزكام و انسداد الأنف بدون أدوية - الطب البديل


طرق علاج الزكام و انسداد الأنف بدون أدوية - الطب البديل


تسلم الايادي
يعطيك ألف عافيه



الموضوع الأصلي : طرق علاج الزكام و انسداد الأنف بدون أدوية - الطب البديل // المصدر : منتديات همسات المطر //الكاتب: سرونه
توقيع : سرونه







مواقع النشر (المفضلة)

الــرد الســـريـع




***
مواضيع ذات صلة

منتديات همسات المطر

↑ Grab this Headline Animator

© phpBB | انشاء منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | إتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف | مدونة مجانية