منتديات همسات المطر :: المنتديات الثقافية :: منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم


الأربعاء 16 مايو - 11:55

دراسة 12 نوعاً من الأطعمة تحمي الجسم من الأمراض المزمنة

رقم المشاركة : ( 1 )
عضو vip
عضو vip

avatar

إحصائيةالعضو

ذكر
عدد المساهمات : 1286
نقاط : 16364
مُساهمةموضوع: دراسة 12 نوعاً من الأطعمة تحمي الجسم من الأمراض المزمنة


دراسة 12 نوعاً من الأطعمة تحمي الجسم من الأمراض المزمنة


دراسة 12 نوعاً من الأطعمة تحمي الجسم من الأمراض المزمنة



كشفت نتائج دراسة نشرها موقع "هيلث لاين" المختص بنشر التقارير والدراسات الطبية، أن هناك 12 نوعاً من الأطعمة تساعد جسم الإنسان على مقاومة الأمراض المزمنة، وذلك لأنها غنية بما يعرف بمضادات الأكسدة.

وأوضح التقرير، أن تراكم ما يسمى بـ"الجذور الحرة" في الجسم يؤدي إلى تلف الحمض النووي DNA في خلايا الجسم، ما يتسبب بما يعرف بالإجهاد الأكسيدي، فيصبح الإنسان عرضة للإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب، والسكري النوع الثاني، والسرطان وغيرها.

وتتضمن الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة، الشكولاتة الداكنة وجوز البقان والعنب البري والفراولة والخرشوف وتوت جرجي المجفف والتوت الأحمر وكرنب الكالي والكرنب الأحمر والفاصوليا والبنجر والسبانخ.



الموضوع الأصلي : دراسة 12 نوعاً من الأطعمة تحمي الجسم من الأمراض المزمنة // المصدر : منتديات همسات المطر //الكاتب: المهندس
توقيع : المهندس




الأربعاء 16 مايو - 13:16

دراسة 12 نوعاً من الأطعمة تحمي الجسم من الأمراض المزمنة

رقم المشاركة : ( 2 )
عضو vip
عضو vip

avatar

إحصائيةالعضو

انثى
عدد المساهمات : 1978
نقاط : 17216
مُساهمةموضوع: رد: دراسة 12 نوعاً من الأطعمة تحمي الجسم من الأمراض المزمنة


دراسة 12 نوعاً من الأطعمة تحمي الجسم من الأمراض المزمنة


شكرا على الطرح المميز
عاشت الايادي
بانتظار جديدك
مودتي



الموضوع الأصلي : دراسة 12 نوعاً من الأطعمة تحمي الجسم من الأمراض المزمنة // المصدر : منتديات همسات المطر //الكاتب: جرح الزمان
توقيع : جرح الزمان





حتى لو تركتك ل / غيري سأبقى أسطورة هزت كيآنك


الأربعاء 16 مايو - 14:57

دراسة 12 نوعاً من الأطعمة تحمي الجسم من الأمراض المزمنة

رقم المشاركة : ( 3 )
عضو vip
عضو vip

avatar

إحصائيةالعضو

انثى
عدد المساهمات : 1978
نقاط : 17216
مُساهمةموضوع: رد: دراسة 12 نوعاً من الأطعمة تحمي الجسم من الأمراض المزمنة


دراسة 12 نوعاً من الأطعمة تحمي الجسم من الأمراض المزمنة


شكرا على الطرح المميز
عاشت الايادي
بانتظار جديدك
مودتي



الموضوع الأصلي : دراسة 12 نوعاً من الأطعمة تحمي الجسم من الأمراض المزمنة // المصدر : منتديات همسات المطر //الكاتب: جرح الزمان
توقيع : جرح الزمان





حتى لو تركتك ل / غيري سأبقى أسطورة هزت كيآنك


السبت 19 مايو - 7:53

دراسة 12 نوعاً من الأطعمة تحمي الجسم من الأمراض المزمنة

رقم المشاركة : ( 4 )
عضو مؤسس

avatar

إحصائيةالعضو

انثى
عدد المساهمات : 1398
نقاط : 26224
مُساهمةموضوع: رد: دراسة 12 نوعاً من الأطعمة تحمي الجسم من الأمراض المزمنة


دراسة 12 نوعاً من الأطعمة تحمي الجسم من الأمراض المزمنة


رآق لي طرحك
امنياتي لك بدوام التألق والابداع
بانتظآر جديدك القآدم..
لروحك جنائن الورد ,..



الموضوع الأصلي : دراسة 12 نوعاً من الأطعمة تحمي الجسم من الأمراض المزمنة // المصدر : منتديات همسات المطر //الكاتب: لارسا
توقيع : لارسا







مواقع النشر (المفضلة)

الــرد الســـريـع




***
مواضيع ذات صلة

منتديات همسات المطر

↑ Grab this Headline Animator

© phpBB | Ahlamontada.com | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | إتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف | انشئ مدونة