هل يمكن للمرأة "تسمين" مناطق في جسمها على حساب أخرى؟ Empty11.09.18 10:04

هل يمكن للمرأة "تسمين" مناطق في جسمها على حساب أخرى؟

رقم المشاركة : ( 1 )
أصدقاء المنتدى


إحصائيةالعضو

انثى
العمر : 24
عدد المساهمات : 678
نقاط : 91818
مُساهمةموضوع: هل يمكن للمرأة "تسمين" مناطق في جسمها على حساب أخرى؟


هل يمكن للمرأة "تسمين" مناطق في جسمها على حساب أخرى؟


تؤدي النحافة الزائدة عن حدها عند العديد من النساء إلى مشاكل صحية ونفسية وجمالية، خاصةً إذا كانت جزءاً من طبيعتهنّ الجسدية، أو تعود لأسباب مرضيّة، لذا تلجأ الكثير منهن إلى محاولة "تسمين" بعض المناطق في أجسادهن، فهل هذا ممكن؟
هل يمكن للمرأة "تسمين" مناطق في جسمها على حساب أخرى؟ 611

أولا ً، دعينا نتعرف على أسباب نقصان الوزن عند المرأة، والتي أرجعتها أخصائية التغذية وجْد الزغايبة في حديثها لـ "فوشيا"، إلى أن معدل حرق السعرات الحرارية عندها قد يكون مرتفعاً، ويرافقه شهيّة ضعيفة تؤدي إلى النّحافة، وقد يكون نشاطها الزائد يفوق السعرات الحرارية التي تتناولها يومياً، وبذلك تُحرق سريعاً وهذا من جهة العوامل الوراثية.

عدا عن ذلك فإن هناك بعض الأمراض التي تُضعف شهيّتها، وتُسهم في خسارة وزنها، كالإصابة بحساسية القمح، وأمراض السكري والغدة الدرقية، كما قالت الزغايبة.

هل يمكن للمرأة "تسمين" مناطق في جسمها على حساب أخرى؟ 710

ترغب المرأة أحيانًا الحصول على جسد ممتلئ لاعتقادها بأنه أجمل، ولو بزيادة طفيفة لإضفاء الأناقة والأنوثة على شكلها أثناء ارتداء الملابس. والمقصود بحسب الأخصائية الزغايبة، محاولتها البحث عن طرق تُبرز مناطق معينة في جسمها كالصّدر والمؤخرة، ليكون ملائمًا ومواكبًا لموضة العصر. على أن لا تُكثر من المواد الدهنية.

إمكانية تسمين مناطق معينة في الجسم
هل يمكن للمرأة "تسمين" مناطق في جسمها على حساب أخرى؟ 711


نوّهت الزغايبة إلى أن محاولة المرأة "تسمين" منطقة معينة من جسمها دون الأخرى هو اعتقاد خاطئ. وشبّهت صعوبة ذلك، بتعبئة البِركة بالماء، وامتلاء جزء منها، في ما تبقى الأجزاء الأخرى فارغة، وهذا ما ينطبق على جسم المرأة تماماً.

والصواب، أنه خلال ممارستها للرياضة لفترة طويلة من الزمن وتركيزها على منطقة معينة، هي فعلياً تزيد من حجم العضلات وتمددها في هذا الجزء، ما يدفعها للاعتقاد بزيادة وزن تلك المنطقة على حساب المناطق الأخرى.

وصفات تزيد الوزن بشكل صحي

هل يمكن للمرأة "تسمين" مناطق في جسمها على حساب أخرى؟ 712
قدمت الأخصائية مجموعة من الوصفات الغذائية التي تهدف إلى زيادة وزنها بشكل صحي وتدريجي، مثل:

تناول 3 وجبات خفيفة بالإضافة إلى 3 رئيسية يومياً، على أن تكون الوجبة الخفيفة عبارة عن ساندويش من الجبنة، وتناول حصص كبيرة بحيث يكون الطبق أكبر من الحجم المعتاد عليه، مع زيادة الكميات.
هل يمكن للمرأة "تسمين" مناطق في جسمها على حساب أخرى؟ 713
ويمكن عند تناول الطعام مراعاة تناول الشوربة أولاً ثم الطبق الرئيسي ثم السّلَطة، بالإضافة إلى أكل اللحوم متوسطة الدهون. وكذلك إضافة زيت الزيتون وتناول الزبدة مع المربى والدّبس، وإجمالاً تناول الأغذية الغنية بالطاقة واستبدال الحليب خالي الدسم بالحليب المخلوط بالفاكهة.

تناول المكسرات، يعدّ أيضاً من الخيارات الصحية لغناها بالزيوت النباتية، مع ضرورة تركيزها على ممارسة رياضة متوسطة الشدة يومياً حتى يتحول جزء من الطعام إلى عضلات وليس إلى دهون فقط.

الموضوع الأصلي : هل يمكن للمرأة "تسمين" مناطق في جسمها على حساب أخرى؟ // المصدر : منتديات همسات المطر //الكاتب: سهرانة الليالي


توقيع : سهرانة الليالي




هل يمكن للمرأة "تسمين" مناطق في جسمها على حساب أخرى؟ Empty12.09.18 3:33

هل يمكن للمرأة "تسمين" مناطق في جسمها على حساب أخرى؟

رقم المشاركة : ( 2 )
عضو vip
عضو vip

المهندس

إحصائيةالعضو

ذكر
عدد المساهمات : 5866
نقاط : 65052
مُساهمةموضوع: رد: هل يمكن للمرأة "تسمين" مناطق في جسمها على حساب أخرى؟


هل يمكن للمرأة "تسمين" مناطق في جسمها على حساب أخرى؟


تسلم الايادي
شكرا للجهود المبذولة



توقيع : المهندس




هل يمكن للمرأة "تسمين" مناطق في جسمها على حساب أخرى؟ Empty12.09.18 11:20

هل يمكن للمرأة "تسمين" مناطق في جسمها على حساب أخرى؟

رقم المشاركة : ( 3 )
..
..

احمد العراقي

إحصائيةالعضو

هل يمكن للمرأة "تسمين" مناطق في جسمها على حساب أخرى؟ 3dflag18
ذكر
العمر : 29
عدد المساهمات : 13027
نقاط : 115814
هل يمكن للمرأة "تسمين" مناطق في جسمها على حساب أخرى؟ 510
مُساهمةموضوع: رد: هل يمكن للمرأة "تسمين" مناطق في جسمها على حساب أخرى؟


هل يمكن للمرأة "تسمين" مناطق في جسمها على حساب أخرى؟


تسلم الايادي
دام تواصلكم نحو الافضل
ودي قبل ردي
Exclamation

الموضوع الأصلي : هل يمكن للمرأة "تسمين" مناطق في جسمها على حساب أخرى؟ // المصدر : منتديات همسات المطر //الكاتب: احمد العراقي


توقيع : احمد العراقي




هل يمكن للمرأة "تسمين" مناطق في جسمها على حساب أخرى؟ Empty29.09.18 12:48

هل يمكن للمرأة "تسمين" مناطق في جسمها على حساب أخرى؟

رقم المشاركة : ( 4 )
المراقبة العامه
المراقبة العامه

أفروديت

إحصائيةالعضو

انثى
عدد المساهمات : 2269
نقاط : 70239
هل يمكن للمرأة "تسمين" مناطق في جسمها على حساب أخرى؟ 15364010
مُساهمةموضوع: رد: هل يمكن للمرأة "تسمين" مناطق في جسمها على حساب أخرى؟


هل يمكن للمرأة "تسمين" مناطق في جسمها على حساب أخرى؟


شُكرا أنِيقةْ لسمُوِّك


،'



توقيع : أفروديت





**

الــرد الســـريـع




**َ