المنتديات الثقافية

**البرنسيسة** · 28.11.21 4:53

إن مسألة تبيض الأسنان في المنزل أصبحت أمر شائع على صفحات التواصل الاجتماعي، فالجميع ينصح باستخدام الملح، والبيكربونات الصوديوم، والخل، بل والليمون، والفحم؛ لتبيض لون الأسنان، ولكن رغم أن كل هذه المواد متوفرة في المنزل، وسهلة الاستخدام، إلا أنها تضر صحة الفم والأسنان حيث تؤدي إلى:

يؤدي تبيض الأسنان في المنزل إلى تآكل طبقة المينا.
مما يؤثر على حساسية الأسنان.
بل وضعفها ومن ثم تعرضها إلى التكسر والتسوس.
وكذلك تعرض الفم واللثة إلى الالتهاب الشديد.
وبكثرة استخدام تلك المنتجات تصبح الأسنان ضعيفة.
وشديدة الحساسية تجاه الحرارة والأحماض.

ولهذا لا ننصح باستخدام الوصفات الطبيعة المعدة في المنزل لتبيض الأسنان، وتبيض الأسنان يحدده فقط الطبيب المختص، والحقيقة أن السعي وراء الحصول على أسنان بيضاء ناصعة مجرد وهم يصدره لنا العالم الافتراضي، وعالم المشاهير؛ للترويج إلى العديد من المنتجات التي قد تضر الأسنان بشكل أو بآخر.
طريقة تبييض الأسنان في دقيقتين

ولكن مع هذا هناك بعض الأمور إن اتبعتها سوف تحافظ على نظافة أسنانك، وبقائها نظيفة، خالية من البكتيريا، ومن ثم تقليل فرص تشبعها ببقع الطعام، لعل أهمها ما يلي:

استخدام معجون أسنان بمادة الفلورايد.
غسل الأسنان مرتين في اليوم على الأقل.
ومن المهم استخدام خيط الأسنان للحفاظ على الأسنان من التسوس.
يمكن المضمضة بماء دافي وقليل من الملح مرة إلى مرتين في الأسبوع.
تقليل تناول الأحماض بأنواعها المختلفة.
حالة تناول أي طعام حمضي (مثل: الليمون، البرتقال، المانجو.. وغيرها) قم بغسل أسنانك.
أما في حالة إصابتك بالتهاب المرئ أو المعدة تأكد من غسل أسنانك بعد كل وجبة.
اعتمد نظام غذائي صحي يحتوي على الخضراوات والفاكهة الغنية بالفوليك.
وامتنع عن تناول المياه الغازية والفوارة والكحوليات.
وأقلع عن التدخين أو قلله بالتدريج.

طريقة تبييض الأسنان بالنشا

أما إن كنت تبحث عن طريقة تبيض الأسنان بالنشا، فتعد إحدى الطرق المنزلية التي تعتمد على النشا كمنظف للأسنان بدلاً من المعجون، ولكن لا ننصح باستخدام تلك الوصفة حتى لا تؤثر سلبًا على صحة أسنانك، بل وتزيد من حدة آلام الأسنان وتعرضها للتكسر أو الضعف.

الموضوع الأصلي : كيفية تبيض الأسنان في المنزل بسرعة // المصدر : منتديات همسات المطر //الكاتب: البرنسيسة