سلطة الفاصوليا المنوعة Empty18.09.16 18:38

سلطة الفاصوليا المنوعة

رقم المشاركة : ( 1 )
عضو متالق
عضو متالق

عاشقة الورد

إحصائيةالعضو

انثى
العمر : 34
عدد المساهمات : 920
نقاط : 95138
مُساهمةموضوع: سلطة الفاصوليا المنوعة


سلطة الفاصوليا المنوعة


	سلطة الفاصوليا المنوعة Bean-salad

المقادير

   الفاصولياء: كوب (خضراء / مقطعة)
   الفاصوليا الحمراء: كوبان (معلبة مغسولة ومصفاة)
   الفاصولياء البيضاء: كوب (مغسولة ومصفاة)
   البصل: 1 حبة (صغير الحجم / مفروم)
   الفلفل الأخضر: 1 حبة (مفروم)
   الزيت النباتي: نصف كوب
   الخل الأبيض: نصف كوب
   سكر: نصف كوب
   ملح: ملعقة صغيرة
   فلفل ابيض: ربع ملعقة صغيرة


طريقة التحضير

1. اسلقي الفاصوليا الخضراء حتى تنضج وتطرى ثم صفيها.
2. اخلطي البصل والفاصوليا الحمراء والخضراء والبيضاء في وعاء مع الفلفل الأخضر.
3. اخلطي الزيت والخل والسكر والفلفل والملح مع بعض واتركيه بالثلاجة لمدة 4 ساعات على الأقل.
4. عند التقديم إمزجي الفاصوليا بالثلاث أنواع مع البصل والفلفل في وعاء التقديم وصبي تتبيلة الزيت والخل وقدميه.

الموضوع الأصلي : سلطة الفاصوليا المنوعة // المصدر : منتديات همسات المطر //الكاتب: عاشقة الورد


توقيع : عاشقة الورد




	سلطة الفاصوليا المنوعة Empty19.09.16 11:53

سلطة الفاصوليا المنوعة

رقم المشاركة : ( 2 )
المراقبة العامه
المراقبة العامه

قمر بغداد

إحصائيةالعضو

	سلطة الفاصوليا المنوعة P_5332q6y61
انثى
عدد المساهمات : 8851
نقاط : 120794
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الفاصوليا المنوعة


سلطة الفاصوليا المنوعة


شُكرا أنِيقةْ لسمُوِّك


،'


الموضوع الأصلي : سلطة الفاصوليا المنوعة // المصدر : منتديات همسات المطر //الكاتب: قمر بغداد


توقيع : قمر بغداد





**

الــرد الســـريـع




**َ

 مواضيع مماثلة

-
» سلطة الفاصوليا البيضاء بالريحان للرجيم
» سلطة الفتوش
» سلطة التونة بالمعكرونة
»  طريقه تحضير روبيان بالبابريكا مع الفاصوليا الخضراء للرجيم
» سلطة البطاطس بالزيتون2015,طريقة عمل سلطة البطاطس بالزيتون2015