أفضل ساعات احتساء القهوة - هي فترة الصباح Empty10.05.17 10:12

أفضل ساعات احتساء القهوة - هي فترة الصباح

رقم المشاركة : ( 1 )
عضو vip
عضو vip

جوهرة البصره

إحصائيةالعضو

البصره
انثى
العمر : 28
عدد المساهمات : 2398
نقاط : 85488
 أفضل ساعات احتساء القهوة - هي فترة الصباح 76285410
مُساهمةموضوع: أفضل ساعات احتساء القهوة - هي فترة الصباح


أفضل ساعات احتساء القهوة - هي فترة الصباح


دراسة : فترة الصباح أفضل ساعات احتساء القهوة

 أفضل ساعات احتساء القهوة - هي فترة الصباح Imagef-149440025840991-jpg

أكدت دراسة اجتماعية أجراها عالم النفس الأمريكي مايكل بروس لمعرفة تأثير عادات بعض الأشخاص في حياتهم اليومية دون مراعاة الساعة البيولوجية للجسم ، أن أفضل وقت لاحتساء القهوة أكثر المنشطات في عالم اليوم وهو تناولها في الصباح بعد الاستيقاظ بساعتين للاستفادة منها، حيث عند الاستيقاظ ينخفض الكولسترول والأنسولين والأدرينالين لذلك فالكافيين الموجود في القهوة تساعد على تنشيط ذلك.
وينصح العالم بالاستيقاظ مبكرا حتى تحقق النجاح في حياتك .
أما بالنسبة للأرق الذى ينتاب 39% من الأمريكيين الذين لا يستيطعون النوم بعد يوم أجازة يؤدى إلى اضطراب في نظام إيقاع الساعة البيولوجية ، حيث أنه يكون مشغولاً بالتفكير في متطلبات الأسبوع الجديد.

الموضوع الأصلي : أفضل ساعات احتساء القهوة - هي فترة الصباح // المصدر : منتديات همسات المطر //الكاتب: جوهرة البصره


توقيع : جوهرة البصره




 أفضل ساعات احتساء القهوة - هي فترة الصباح Empty10.05.17 10:37

أفضل ساعات احتساء القهوة - هي فترة الصباح

رقم المشاركة : ( 2 )
عضو vip
عضو vip

stermd

إحصائيةالعضو

ذكر
عدد المساهمات : 2960
نقاط : 59338
مُساهمةموضوع: رد: أفضل ساعات احتساء القهوة - هي فترة الصباح


أفضل ساعات احتساء القهوة - هي فترة الصباح


مشكورة على الابداع المتواصل جوهرة

دمتى وداما لنا ابداع المتواصل

ودى وتقديرى



توقيع : stermd




 أفضل ساعات احتساء القهوة - هي فترة الصباح Empty10.05.17 10:42

أفضل ساعات احتساء القهوة - هي فترة الصباح

رقم المشاركة : ( 3 )
مشرفة
مشرفة

NaNa

إحصائيةالعضو

انثى
عدد المساهمات : 1758
نقاط : 60116

 أفضل ساعات احتساء القهوة - هي فترة الصباح 510
مُساهمةموضوع: رد: أفضل ساعات احتساء القهوة - هي فترة الصباح


أفضل ساعات احتساء القهوة - هي فترة الصباح


مجهود رائع
وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك
بانتظار الجديد القادم
دمت بكل خير
لقلبك..تحايا المطر
|



توقيع : NaNa





**

الــرد الســـريـع




**َ

 مواضيع مماثلة

-
» اجمل خواطر عن القهوة , كلمات جميلة عن القهوة , شعر عن القهوة الصباح
»  خواطر جميلة لعشاق القهوة 2017 - عبارات قصيرة عن قهوة الصباح - شعر غزل في عشق القهوة
»  تحذير جوي من ظاهرة في ساعات الصباح الاولى
»  تحذير جوي من ظاهرة في ساعات الصباح الاولى
» صور أذكار الصباح ,بالصور أذكار الصباح ,صور دعاء الصباح ,صور مكتوب عليها اذكار الصباح