بالفيديو.. طريقة تحضير السمكة الحرّة السهلة والمفيدة Empty20.09.17 1:10

بالفيديو.. طريقة تحضير السمكة الحرّة السهلة والمفيدة

رقم المشاركة : ( 1 )
عضو مؤسس

حورية البحر

إحصائيةالعضو

مملكة توبا
انثى
العمر : 32
عدد المساهمات : 5092
نقاط : 112629

بالفيديو.. طريقة تحضير السمكة الحرّة السهلة والمفيدة 0-97449-3d457c90-M
مُساهمةموضوع: بالفيديو.. طريقة تحضير السمكة الحرّة السهلة والمفيدة


بالفيديو.. طريقة تحضير السمكة الحرّة السهلة والمفيدة


بالفيديو.. طريقة تحضير السمكة الحرّة السهلة والمفيدة 43-1-854x434
تُعدّ “السمكة الحرّة” من الأطباق البحرية الغنية بالمذاق الرائع والفوائد العديدة، وهو طبق يحظى بشعبية كبيرة في العالم العربي، وخاصة في لبنان.

وفي وصفتنا لهذا اليوم نقدم لك طريقة عمل السمكة الحرة السهلة والمفيدة..

المكونات سمك سلمون فيليه مقطع ومنزوع الجلد

ملعقة صغيرة من القرفة
نصف كوب جوز محمص
4 فصوص ثوم مفروم
نصف كوب كزبرة طازجة مفرومة
نصف كوب من أوراق البقدونس المفروم بشكل خشن
نصف كوب من عصير ليمون
4 حبات مفرومة من الفليفلة الحمراء الحارة
ملعقة صغيرة من الفلفل الحلو
ملعقة صغيرة كمون
ربع كوب زيت زيتون بكر
ملح وفلفل حسب الرغبة

شاهدي طريقة التحضير في الفيديو المرفق…

الموضوع الأصلي : بالفيديو.. طريقة تحضير السمكة الحرّة السهلة والمفيدة // المصدر : منتديات همسات المطر //الكاتب: حورية البحر


توقيع : حورية البحر




بالفيديو.. طريقة تحضير السمكة الحرّة السهلة والمفيدة Empty20.09.17 17:19

بالفيديو.. طريقة تحضير السمكة الحرّة السهلة والمفيدة

رقم المشاركة : ( 2 )
نائب المدير
نائب المدير

البراق

إحصائيةالعضو

ذكر
العمر : 36
عدد المساهمات : 5565
نقاط : 112547
20
مُساهمةموضوع: رد: بالفيديو.. طريقة تحضير السمكة الحرّة السهلة والمفيدة


بالفيديو.. طريقة تحضير السمكة الحرّة السهلة والمفيدة


سلمت ها الايادى
على جمال وروعة هذا الاختيار
الراقي والمميز .



توقيع : البراق




بالفيديو.. طريقة تحضير السمكة الحرّة السهلة والمفيدة Empty20.09.17 18:38

بالفيديو.. طريقة تحضير السمكة الحرّة السهلة والمفيدة

رقم المشاركة : ( 3 )
عضو متالق
عضو متالق

سرونه

إحصائيةالعضو

انثى
عدد المساهمات : 798
نقاط : 104260
بالفيديو.. طريقة تحضير السمكة الحرّة السهلة والمفيدة Aa106
مُساهمةموضوع: رد: بالفيديو.. طريقة تحضير السمكة الحرّة السهلة والمفيدة


بالفيديو.. طريقة تحضير السمكة الحرّة السهلة والمفيدة


يعطيك الف عافيه



توقيع : سرونه




بالفيديو.. طريقة تحضير السمكة الحرّة السهلة والمفيدة Empty22.09.17 19:22

بالفيديو.. طريقة تحضير السمكة الحرّة السهلة والمفيدة

رقم المشاركة : ( 4 )
عضو فعال
عضو فعال

مارينا

إحصائيةالعضو

بالفيديو.. طريقة تحضير السمكة الحرّة السهلة والمفيدة P_614ki5ja1
انثى
عدد المساهمات : 636
نقاط : 58982
بالفيديو.. طريقة تحضير السمكة الحرّة السهلة والمفيدة 15063810
مُساهمةموضوع: رد: بالفيديو.. طريقة تحضير السمكة الحرّة السهلة والمفيدة


بالفيديو.. طريقة تحضير السمكة الحرّة السهلة والمفيدة


سلمت يمناااك



توقيع : مارينا




بالفيديو.. طريقة تحضير السمكة الحرّة السهلة والمفيدة Empty01.10.17 1:17

بالفيديو.. طريقة تحضير السمكة الحرّة السهلة والمفيدة

رقم المشاركة : ( 5 )
مشرفة
مشرفة

NaNa

إحصائيةالعضو

انثى
عدد المساهمات : 1758
نقاط : 60176

بالفيديو.. طريقة تحضير السمكة الحرّة السهلة والمفيدة 510
مُساهمةموضوع: رد: بالفيديو.. طريقة تحضير السمكة الحرّة السهلة والمفيدة


بالفيديو.. طريقة تحضير السمكة الحرّة السهلة والمفيدة


تسلم ايدك عزيزتي



توقيع : NaNa




بالفيديو.. طريقة تحضير السمكة الحرّة السهلة والمفيدة Empty01.10.17 9:33

بالفيديو.. طريقة تحضير السمكة الحرّة السهلة والمفيدة

رقم المشاركة : ( 6 )
عضو vip
عضو vip

stermd

إحصائيةالعضو

ذكر
عدد المساهمات : 2960
نقاط : 59398
مُساهمةموضوع: رد: بالفيديو.. طريقة تحضير السمكة الحرّة السهلة والمفيدة


بالفيديو.. طريقة تحضير السمكة الحرّة السهلة والمفيدة


يسلمووو الايادى على الابداع المتواصل والرقى فى الاختيار


ودى وتقديرى



توقيع : stermd





**

الــرد الســـريـع




**َ

 مواضيع مماثلة

-
»  طريقة تحضير بلح الشام - طريقة تحضير بسكويت قهوة الصباح
»  طريقة حلى يجنن بالصور من الحلويات السهلة
» طريقة عمل الشاورما,طريقة تحضير شاورما اللحم بالخبز العربي
» بالفيديو طريقة عمل طريقة عمل الشعرية بالحليب المركز 2016
» طريقة تحضير كب كيك محشي