 12.03.19 18:57 | علاج ارتفاع السكر طبيعيا 2019رقم المشاركة : ( 1 ) |
عضو vip
 إحصائيةالعضو | | عالمى الخاص |  | | العمر : 33 | | عدد المساهمات : 3444 | | نقاط : 110242 |
|
| موضوع: علاج ارتفاع السكر طبيعيا 2019 علاج ارتفاع السكر طبيعيا 2019منتدى همسات المطر يقدم لكم : علاج ارتفاع السكر طبيعيا 2019
يعتبر السكر من العناصر التي توجد في الدم بشكل طبيعي، ولكن ضمن حدود ومستويات محددة، لذا اليكم فيما يلي علاج ارتفاع مرض السكر طبيعيا :
علاج ارتفاع السكر طبيعيا:
الليمون
يحتوي الليمون على حامض الستريك الذي يحد من إفراز السكر في الدم، كما يعمل على تحسين حساسية الأنسولين للسكر, و تحسين وظائف الكبد مما يؤدي إلى استقرار نسبة السكر في الدم و يمكن إضافته إلى الطعام المختلف, أو شربه على شكل عصير (بدون سكر).
خل التفاح
يحتوي خل التفاح على كمية كبيرة من حامض الخليك, و هو جيد من أجل خفض نسبة السكر, إذ تعزز بعض المعادن و الأنزيمات المسؤولة عن مؤشر السكر في الدم, و قد أثبتت الدراسات أن خل التفاح قد يخفض السكر في الدم بعد وجبة الطعام بما نسبته 31% .
المخللات
تعمل المخللات على حفض نسبة السكر فهي تعمل من خلال بعض الأحماض و الانزيمات الموجوده فيها على الحد من إطلاق السكر في الدم.
اللبن (الشنينة) و الأجبان المخمرة
إذا أن طبيعتها الحمضية, و احتوائها على بعض انزيمات الهضم المهمة تؤدي إلى السيطرة على نسبة السكر في الدم بعد تناول الوجبات الغنية بالسكريات.
القرفة
تحسن القرفة حساسية الأنسولين و مستقبلات الأنزيمات التي تحول دون تعطيل مستقبلات الأنسولين, كما أنها تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي من أي التهاب يصيب الأغشية الخلوية التي تحمل مستقبلات الأنسولين. |
| |  |
