 31.01.22 19:12 | انواع مساج الجسم وفوائده | Massage رقم المشاركة : ( 7 ) |
عضو vip
 إحصائيةالعضو |  |  | | عدد المساهمات : 2390 | | نقاط : 61183 |
|
| موضوع: رد: انواع مساج الجسم وفوائده | Massage انواع مساج الجسم وفوائده | Massage المساج التايلندي
يمارس التدليك التايلندي (بالإنجليزية: Thai Massage) في تايلاند منذ أكثر من 2500 سنة، وغالبًا ما يتم تضمينه في الاحتفالات المقدسة.
يناسب من يرغبون بتدليك أكثر فاعلية في تخفيف الآلام العضلية، وزيادة المرونة ومستويات الطاقة.
يقوم فيه الأخصائي بتدليك كامل الجسم باستخدام سلسلة من الحركات في راحة يديه وأصابعه والتي تتضمن خليطاً من تمسيد نقاط الضغط، تحريك المفاصل، وضغط العضلات. كما أنه يعتمد على العجن وفقاً لخطوط طاقة معينة تعمل على تحفيز عضلات وأنسجة الجسم.
يتم تنفيذه على حصيرة موضوعة على الأرض بدلاً من تنفيذه على طاولة، ويكون الشخص فيه مرتدياً ملابساً فضفاضة وممدداً بوضعيات مختلفة، ويستمر من 60 إلى 90 دقيقة. |
| |  |
