النضج العاطفي يساهم في تحقيق الاستقرار والرضا في الزواج، وربما تتساءلين الآن عن مستوى نضجك العاطفي. إجاباتك عن الأسئلة التالية يمكن أن توضح لكِ مستوى نضجك العاطفي. فكري جيداً قبل الإجابة.
1- هل تفكرين جيداً قبل انتقاد زوجك؟ من الطبيعي أن توجه الزوجة انتقادات لزوجها من وقت لآخر، ولكن يجب أن تكون الانتقادات على تصرفات أو سلوكيات تستحق، وأن يكون الانتقاد في وقت مناسب وبأسلوب لطيف، فلا يتضمن السخرية أو التحقير ولا يكون أمام أي شخص آخر، ويجب أن توضح الزوجة أن الهدف من الانتقادات هو مصلحة الأسرة، وهنا تظهر بوضوح شخصية الزوجة الناضجة عاطفياً التي تستطيع انتقاد زوجها دون أن تجرحه أو تشعره بالإحباط.
2- هل تستطيعين التفرقة بين التضحيات المهمة والاستغلال؟ في أي علاقة يقدم الطرفين تنازلات وتضحيات ليتمكنا من الوقوف على أرض مشتركة، ولكن يجب أن تكون التضحيات متبادلة وبرضا الطرفين، وفي حال تكون التضحيات من طرف واحد، ومستمرة، فإن هذا يعني أن الطرف الآخر مستغل ومتلاعب. إذا كنتِ تقدمين تضحيات بحب ورضا، وتستطيعين التفرقة بين التضحيات المهمة والاستغلال، فأنتِ ناضجة عاطفياً.
3- هل تستطيعين أن تكوني لطيفة حتى في أوقات الخلافات؟ من السهل أن تتحلي باللطف في الأوقات العادية، ولكن أن تحتفظي بأسلوبك الهادئ اللطيف في أوقات الخلافات، فهذا يعني أنكِ على قدر عالِ من الحكمة والنضج العاطفي. 4- هل أنتِ قادرة على التحكم في انفعالاتك والسيطرة على مشاعرك؟ عندما تكونين ناضجة عاطفياً، يكون لديكِ القدرة على التحكم في انفعالاتك والسيطرة على مشاعرك خاصة في الأوقات الصعبة، فأنتِ تتعاملين بهدوء وحكمة ولا تتركين ردود أفعالك فريسة للظروف والاستفزازات.
5- هل تعترفين بخطئك وتعتذرين بوضوح دون ضغائن؟ إذا كنتِ لا تجدين غضاضة في تحمل نصيبك من المسؤولية والاعتراف بخطئك والاعتذار لزوجك بشكل صريح وواضح، دون أن تحملي في قلبك ضغائن، فأنتِ بالتأكيد على مستوى عالِ من النضج العاطفي.
02.01.23 14:57
