مدمرات الدماغ العشر.. Empty06.05.11 19:38

مدمرات الدماغ العشر..

رقم المشاركة : ( 1 )
عضو جديد
عضو جديد


إحصائيةالعضو

ذكر
عدد المساهمات : 45
نقاط : 102991
 مدمرات الدماغ العشر.. *******
مُساهمةموضوع: مدمرات الدماغ العشر..


مدمرات الدماغ العشر..


مدمرات الدماغ العشر..

1) عدم تناول وجبة الإفطار

 مدمرات الدماغ العشر.. Breakfast-16


الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.


2) الإفراط في تناول الأكل.

 مدمرات الدماغ العشر.. 209015


الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية .


3) التدخين

 مدمرات الدماغ العشر.. 1220273365

يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.


4) كثرة تناول السكريات


 مدمرات الدماغ العشر.. Funkysweethamper

كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.


5) تلوث الهواء

 مدمرات الدماغ العشر.. Carmel_olp

الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.


6) الأرق ( قلة النوم)

 مدمرات الدماغ العشر.. Cure-insomnia-800X800

النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.


7) تغطية الرأس أثناء النوم

 مدمرات الدماغ العشر.. 4989

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.


Cool القيام بأعمال أثناء المرض

 مدمرات الدماغ العشر.. 104550110

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.


9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير

 مدمرات الدماغ العشر.. Download


التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.



10) ندرة الحديث مع الآخرين

 مدمرات الدماغ العشر.. 42242


الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ



تحياتي لكم

الجراح




الموضوع الأصلي : مدمرات الدماغ العشر.. // المصدر : منتديات همسات المطر //الكاتب: امير الحلو


توقيع : امير الحلو




 مدمرات الدماغ العشر.. Empty07.05.11 20:08

مدمرات الدماغ العشر..

رقم المشاركة : ( 2 )
مؤسس المنتدى
مؤسس المنتدى

رعد قبل المطر

إحصائيةالعضو

 مدمرات الدماغ العشر.. Iraq110
ذكر
العمر : 38
عدد المساهمات : 2841
نقاط : 109835
1
رابط الموقعمنتديات همسات المطر
https://raad2.ahlamontada.com
مُساهمةموضوع: رد: مدمرات الدماغ العشر..


مدمرات الدماغ العشر..


موضوع جدآآآ جميل اخي موفق

يستحق التثبيت لروعة الطرح

بارك الله فيك

ارق التحيه


الموضوع الأصلي : مدمرات الدماغ العشر.. // المصدر : منتديات همسات المطر //الكاتب: رعد قبل المطر


توقيع : رعد قبل المطر




 مدمرات الدماغ العشر.. Empty09.05.11 14:56

مدمرات الدماغ العشر..

رقم المشاركة : ( 3 )
عضو فعال
عضو فعال

ملاك الحب

إحصائيةالعضو

انثى
العمر : 24
عدد المساهمات : 254
نقاط : 99658
مُساهمةموضوع: رد: مدمرات الدماغ العشر..


مدمرات الدماغ العشر..


مواضيعكم مدخ ـل رآئع لآع ـزوفة ترآنمت آلخ ـيآل وآلروعـه

احلى تقييم


 مدمرات الدماغ العشر.. 1493587rcy9v07omy



الموضوع الأصلي : مدمرات الدماغ العشر.. // المصدر : منتديات همسات المطر //الكاتب: ملاك الحب


توقيع : ملاك الحب




 مدمرات الدماغ العشر.. Empty18.05.11 2:35

مدمرات الدماغ العشر..

رقم المشاركة : ( 4 )
نائب المدير
نائب المدير

الساهر

إحصائيةالعضو

العراق
ذكر
العمر : 38
عدد المساهمات : 21275
نقاط : 143240
2
https://raad2.ahlamontada.com/
مُساهمةموضوع: رد: مدمرات الدماغ العشر..


مدمرات الدماغ العشر..


 مدمرات الدماغ العشر.. 116672



الموضوع الأصلي : مدمرات الدماغ العشر.. // المصدر : منتديات همسات المطر //الكاتب: الساهر


توقيع : الساهر




 مدمرات الدماغ العشر.. Empty26.09.13 0:24

مدمرات الدماغ العشر..

رقم المشاركة : ( 5 )
الادارة العامة
الادارة العامة

مشاعر انثى

إحصائيةالعضو

انثى
العمر : 34
عدد المساهمات : 2704
نقاط : 106960
 مدمرات الدماغ العشر.. P_455cb2pl1
5
مُساهمةموضوع: رد: مدمرات الدماغ العشر..


مدمرات الدماغ العشر..



الموضوع الأصلي : مدمرات الدماغ العشر.. // المصدر : منتديات همسات المطر //الكاتب: مشاعر انثى


توقيع : مشاعر انثى




 مدمرات الدماغ العشر.. Empty23.07.21 9:25

مدمرات الدماغ العشر..

رقم المشاركة : ( 6 )
عضو فعال
عضو فعال

فتنة العصر

إحصائيةالعضو

 مدمرات الدماغ العشر.. Saudi_11
انثى
عدد المساهمات : 491
نقاط : 29529
 مدمرات الدماغ العشر.. P_2335uxkl31
مُساهمةموضوع: رد: مدمرات الدماغ العشر..


مدمرات الدماغ العشر..


انتقاء بآذخ الجمآل ,
بِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,
لك من الشكر وافره,~

الموضوع الأصلي : مدمرات الدماغ العشر.. // المصدر : منتديات همسات المطر //الكاتب: فتنة العصر


توقيع : فتنة العصر





**

الــرد الســـريـع




**َ

 مواضيع مماثلة

-
»  دعاء دخول العشر الاواخر من رمضان , ادعية العشر الاواخر وليلة القدر , صور دعاء العشر الاواخر
» صور دعاء العشر الاواخر من رمضان - صور مكتوب عليها دعاء العشر الاواخر - صور دعاء ليلة القدر
»  بيسيات ليلة القدر 2016 , بي سي العشر الاواخر من رمضان , بي سي دعاء ليلة القدر , حالات بي بي العشر الاواخر
» ما هو نزيف الدماغ
»  الدماغ يأكل نفسه