 16.08.15 20:45 | كيف تكونين جميلة وجذابة 2016رقم المشاركة : ( 1 ) |
نائب المدير
 إحصائيةالعضو |  |  | | العمر : 37 | | عدد المساهمات : 21275 | | نقاط : 139380 | | 2 |
|
| موضوع: كيف تكونين جميلة وجذابة 2016 كيف تكونين جميلة وجذابة 2016كيف تكونين جميلة وجذابة 2016
يمكنك التخلص من الهالات السوداء تحت العينين بوضع بعض مكعبات الثلج (أو منشفة مبللة بالمار البارد) على عينيكِ لنصف دقيقة كل يوم .
مارسي التمارين الرياضية وحافظي على لياقتك سوف تظهرين بشكل اجمل جدا .
اعتدلي دائماً في وقوفك أو في جلستك الاعتيادية في المنزل .
بالإضافة إلى المحافظة على صحتك، حاولي الحفاظ على الطعام الصحي والنفسية المرحة.
إن كنتِ تعانين من ظهور البقع، جربي استخدام زيت شجرة الشاي فهو فعال ورخيص كذلك.
جربي تقويس رموشك، وستظهر عيناكِ بشكل أجمل.
أرسلي شعركِ ومشطيه بالفرشاة. يمكنك تجربة تمويج الشعر أيضاً.
اختاري لوناً مناسباً لطلاء أظافرك. إذا كانت عيناكِ خضراوين أو زرقاوين فتستطيعين استخدام الأزرق والبنفسجي والبني، وإذا كانتا بنيتان أو عسليتان فيمكنك استخدام الأخضر والقرمزي والبيج.
اشربي الكثير من الماء، فالماء يحسن من شكل بشرتك بشكل كبير حتى دون اللجوء للمكياج. كريمات الوقاية من الشمس ستحافظ كذلك على صحة بشرتك.
مستحضر السودوكريم مثالي للبقع. ضعي طبقة رقيقة على المنطقة المصابة واتركيه أثناء النوم. ستلاحظين الفارق صباحاً، إذ سيهدأ الاحمرار والبقع ستبدأ بالشفاء. استخدمي غطاء قديم للوسادة حتى لا تتلوث بالكريم.
ثقي في بشرتك.
لا تجعلي أحداً يثبط من روحك المعنوية. ثقي في بشرتك، فأنتِ جميلة بالمكياج أو بدونه!
تأكدي من برد أظافرك.
ضعي الفازلين أو اللوسيون قبل النوم كعلاج ليلي.
لا تمشطي شعرك لأكثر من مرتين يومياً فالمبالغة في التمشيط تؤدي إلى تلف الشعر.
|
| |  |
