وصفات 2016|طريقة عمل سمك التونة بالكزبره المطحونه 2016 Empty08.12.15 8:07

وصفات 2016|طريقة عمل سمك التونة بالكزبره المطحونه 2016

رقم المشاركة : ( 1 )
المراقبة العامه
المراقبة العامه

أفروديت

إحصائيةالعضو

انثى
عدد المساهمات : 2269
نقاط : 74999
وصفات 2016|طريقة عمل سمك التونة بالكزبره المطحونه 2016 15364010
مُساهمةموضوع: وصفات 2016|طريقة عمل سمك التونة بالكزبره المطحونه 2016


وصفات 2016|طريقة عمل سمك التونة بالكزبره المطحونه 2016


وصفات 2016|طريقة عمل سمك التونة بالكزبره المطحونه 2016
وصفات 2016|طريقة عمل سمك التونة بالكزبره المطحونه 2016 Almastba.com_1441102875_155

المقادير


  • تونة , 2 علبة
  • كزبرة مطحونة , 4 ملعقة كبيرة
  • زيت الزيتون , 2 ملعقة صغيرة





  • بصل , 2 حبة
  • ليمون , 2 حبة
  • فلفل حار , 3 قرن
  • ملح , حسب الرغبة




طريقة التحضير
قومي بتقطيع كل من البصل و الفلفل إلى قطع صغيرة
ضعي قطع الفلفل و البصل على التونة و أضيفي أيضاً كلاً مت الليمون و الملح
قومي بتسخين الزيت على نار متوسطة
ضعي الكزبرة بالزيت إلى أن تذبل و يتغير لونها
أضيفي الكزبرة بعد ذلك إلى صحن سمك التونة
قدمي الطبق و استمتعي بمذاقه اللذيذ



توقيع : أفروديت




وصفات 2016|طريقة عمل سمك التونة بالكزبره المطحونه 2016 Empty08.12.15 10:32

وصفات 2016|طريقة عمل سمك التونة بالكزبره المطحونه 2016

رقم المشاركة : ( 2 )
عضو vip
عضو vip

رجل المطر

إحصائيةالعضو

العراق الجريح
ذكر
عدد المساهمات : 4416
نقاط : 109950
مُساهمةموضوع: رد: وصفات 2016|طريقة عمل سمك التونة بالكزبره المطحونه 2016


وصفات 2016|طريقة عمل سمك التونة بالكزبره المطحونه 2016


مجهود مميز
سلمت يداك



توقيع : رجل المطر





**

الــرد الســـريـع




**َ

 مواضيع مماثلة

-
» وصفات 2016| طريقة عمل الفطائر المقلية بالجبنة والدجاج المفروم 2016
» وصفات رمضان 2016| طريقة عمل كيكة الشوكولاتة الباردة 2016
» وصفات 2016|طريقة عمل السلمون بالفريك بزيت الزيتون 2016
» وصفات 2016|طريقة عمل شاورما السمك جديده ومختلفه 2016
» وصفات 2016| طريقة عمل مكعبات الاوريو بالجبن والشوكولاته 2016