 01.05.16 22:36 | فوائد الخشاف والخميرة لمحاربة النحافة, استخدمي الخشاف والخميرة لزيادة الوزنرقم المشاركة : ( 1 ) |
عضو vip
 إحصائيةالعضو |  |  | | عدد المساهمات : 7056 | | نقاط : 77884 |
 |
|
| موضوع: فوائد الخشاف والخميرة لمحاربة النحافة, استخدمي الخشاف والخميرة لزيادة الوزن فوائد الخشاف والخميرة لمحاربة النحافة, استخدمي الخشاف والخميرة لزيادة الوزن2016, فوائد, الخشاف, والخميرة, لمحاربة, النحافة, لزيادة, الوزن فوائد الخشاف والخميرة لمحاربة النحافة, استخدمي الخشاف والخميرة لزيادة الوزن  فوائد الخشاف والخميرة لمحاربة النحافة, استخدمي الخشاف والخميرة لزيادة الوزن
إذا كنت تعانين من النحافة الزائدة وباتت تمثل هاجساً عندك، فنحن نساعدك على اكتساب بعض الكيلوات من خلال تناول بعض المشروبات التي تساهم في زيادة الوزن لاحتوائها على سعرات حرارية مرتفعة ومن هذه المشروبات:
الكاكاو أو الشوكولاتة باللبن
عصير جوز الهند باللبن
الخميرة باللبن أو الحلبة المحوجة
عصائر الفاكهة المحلاة
المشروبات الغازية
طبق الخشاف: يتميز الخشاف بغناه بالسعرات الحرارية، وذلك لاحتواء الخشاف على المشمش المجفف والقراصيا والتين المجفف والزبيب.
العسل الأسود: وذلك لغناه بالسعرات الحرارية المرتفعة وبفيتامين ب المركب الذي يساعد على فتح الشهية واسترخاء الأعصاب، كما يحتوي العسل الأسود على الحديد الذي يساعد على علاج الأنيميا.
تساعد المشروبات السابقة على منح الجسم المزيد من السعرات الحرارية ومن ثم زيادة الوزن لذلك تناولي هذه المشروبات بصورة دائمة لتتخلصين من النحافة المفرطة لكن إذا لم تجدي نتيجة ننصحك بمراجعة الطبيب إذ أن كل جسم يختلف عن الآخر إذ أن بعض الأجسام تكتسب الوزن بسهولة والبعض الآخر يجد صعوبة في زيادة الوزن أو نقصانه.
المصدر: منتديات همسات المطر - من قسم: علاج طبي 2016 - اكتشافات صحية |
| |  |
