 17.05.16 23:33 | ارشادات صحية للعناية الصحية بمرضى السكري , افضل النصائح للعناية بمرضى السكررقم المشاركة : ( 1 ) |
عضو vip
 إحصائيةالعضو |  |  | | عدد المساهمات : 7056 | | نقاط : 77844 |
 |
|
| موضوع: ارشادات صحية للعناية الصحية بمرضى السكري , افضل النصائح للعناية بمرضى السكر ارشادات صحية للعناية الصحية بمرضى السكري , افضل النصائح للعناية بمرضى السكرارشادات صحية للعناية الصحية بمرضى السكري , افضل النصائح للعناية بمرضى السكر
ارشادات صحية للعناية الصحية بمرضى السكري , افضل النصائح للعناية بمرضى السكر
اذا كنتم من أصحاب الوزن الزائد فعليكم العمل على تخفيف الكيلوغرامات الزائدة أبقوا بجانبكم او في حقائبكم نوع من العصائر أو من الأطعمة التي تحوي سكريات بسيطة في حال حدوث إنخفاض مفاجئ بنسبة السكر
مجموعة من النصائح الطبية والصحية مهمة وأساسية لكن بسيطة، لمرضى السكري، حيث يمكنكم إتباعها وإتخاذها بشكل مستمر ودائم.. تابعوا معنا!
ارشادات صحية للعناية الصحية بمرضى
- ****** الرياضة هو مفتاح من مفاتيح نمط الحياة الصحي، لذلك حاولوا ****** الرياضة قدر الإمكان.
- إذا كنتم من أصحاب الوزن الزائد، فعليكم العمل على تخفيف الكيلوغرامات الزائدة.
- لا تحرموا أنفسكم من الاطعمة التي تحبونها، لكن حاولوا تناولها بطريقة منتظمة ومنعدلة وإستشيروا أخصائي تغية لإرشادكم.
- إحرصوا على قياس معدل السكر في الدم من وقت لآخر بشكل منتظم، ولا تترددوا بإستشارة الطبيب عند إنخفاض أو إرتفاع السكر بشكل مفاجئ وبنسب غير مقبولة.
- أبقوا بجانبكم او في حقائبكم نوع من العصائر أو من الأطعمة التي تحوي سكريات بسيطة في حال حدوث إنخفاض مفاجئ بنسبة السكر.
- إن بدأت مؤخرا دواء لخفض السكر، تجنب إغماء نقص السكر في الدم بالحرص على الأكل قبل الدواء، و بقاء حلوى سكرية في جيبك تتناولها إن شعرت بهبوط.
المصدر: منتديات همسات المطر - من قسم: علاج طبي 2016 - اكتشافات صحية
شاهد ايضا |
| |  |
