منتديات همسات المطر
::
المنتديات العائلية
::
مطبخ همسات المطر
اسم العضو
حفظ البيانات؟
كلمة المرور
التسجيل
أالمنشورات
صور بنات
الابراج اليومية
محرك البحث
روابط المنتدى
قائمة الأعضاء
البحث في المنتدى
عرض المواضيع
عرض المشاركات
بحث بالكلمة الدلالية
البحث المتقدم
البحث في العناوين فقط
روابط بحث أخرى
بحث في قائمة الأعضاء
مشاركات جديدة
مشاركات اليوم
مواضيع لم يرد عليها
الذهاب إلى الصفحة...
تابعنا على Facebook
|
تابعنا على Twitter
|
|
تابعنا على YouTube
|
تابعنا على Rss
زائر
4
وصفات رجيم ..كرامبل التفاح بالشوفان
16.01.18 3:43
وصفات رجيم ..كرامبل التفاح بالشوفان
رقم المشاركة : (
1
)
شرقية متمرده
عضو vip
إحصائيةالعضو
عدد المساهمات
:
7056
نقاط
:
77924
موضوع: وصفات رجيم ..كرامبل التفاح بالشوفان
وصفات رجيم ..كرامبل التفاح بالشوفان
وصفات رجيم ..كرامبل التفاح بالشوفان
حضري كرامبل التفاح بالشوفان وتناوليها كوجبة فطور صحي لأنها ستمد جسمك بالطاقة والشبع لوقت طويل خلال النهار.
المقادير
1 كوب توت بري
1/2 كوب شوفان
1/2 كوب دقيق
1 كوب تفاح مقطع
1/2 كوب زبدة
1 ملعقة بشر برتقال
1 ملعقة قرفة
طريقة التحضير
اخلطي التفاح، السكر، التوت، بشر البرتقال في وعاء.
اخلطي الشوفان مع الدقيق.
احضري قالب وضعي نصف كمية خليط الدقيق مع الشوفان ثم ضعي خليط التفاح ثم باقي خليط الدقيق والشوفان.
ادخلي القالب الفرن حتى ينضج لمدة45 دقيقة.
الموضوع الأصلي
:
وصفات رجيم ..كرامبل التفاح بالشوفان
//
المصدر
:
منتديات همسات المطر
//
الكاتب:
شرقية متمرده
توقيع :
شرقية متمرده
16.01.18 13:58
وصفات رجيم ..كرامبل التفاح بالشوفان
رقم المشاركة : (
2
)
جرح الزمان
عضو vip
إحصائيةالعضو
عدد المساهمات
:
3536
نقاط
:
67440
أبيك تدري إني فيك أكتفيت
وأبيك سما مايوصلك إلا أنا
موضوع: رد: وصفات رجيم ..كرامبل التفاح بالشوفان
وصفات رجيم ..كرامبل التفاح بالشوفان
شكرا جزيلا لطرح الموضوع
كل التقدير
..
الموضوع الأصلي
:
وصفات رجيم ..كرامبل التفاح بالشوفان
//
المصدر
:
منتديات همسات المطر
//
الكاتب:
جرح الزمان
توقيع :
جرح الزمان
16.01.18 15:01
وصفات رجيم ..كرامبل التفاح بالشوفان
رقم المشاركة : (
3
)
عبير المطر
عضو vip
إحصائيةالعضو
ابحثُوا عنِّي بين اضلعهْ
عدد المساهمات
:
1605
نقاط
:
75935
موضوع: رد: وصفات رجيم ..كرامبل التفاح بالشوفان
وصفات رجيم ..كرامبل التفاح بالشوفان
يعطيك العآافيه على الطرح الرائع
ماننحرم منك ومن مواضيعك
بإنتظآار جديدك القادم
لك اعطر تحية
الموضوع الأصلي
:
وصفات رجيم ..كرامبل التفاح بالشوفان
//
المصدر
:
منتديات همسات المطر
//
الكاتب:
عبير المطر
توقيع :
عبير المطر
23.01.18 2:18
وصفات رجيم ..كرامبل التفاح بالشوفان
رقم المشاركة : (
4
)
احمد العراقي
..
إحصائيةالعضو
العمر
:
29
عدد المساهمات
:
13027
نقاط
:
120674
موضوع: رد: وصفات رجيم ..كرامبل التفاح بالشوفان
وصفات رجيم ..كرامبل التفاح بالشوفان
جهد مميز ورائع
سلمت الايادي
على روعه الانتقاء
الموضوع الأصلي
:
وصفات رجيم ..كرامبل التفاح بالشوفان
//
المصدر
:
منتديات همسات المطر
//
الكاتب:
احمد العراقي
توقيع :
احمد العراقي
05.02.18 20:53
وصفات رجيم ..كرامبل التفاح بالشوفان
رقم المشاركة : (
5
)
فاتنه بغداد
عضو vip
إحصائيةالعضو
ارهابية ضد الظلم
عدد المساهمات
:
1289
نقاط
:
57233
موضوع: رد: وصفات رجيم ..كرامبل التفاح بالشوفان
وصفات رجيم ..كرامبل التفاح بالشوفان
يسلمووو على الموضوع الراقي
مودتي~
الموضوع الأصلي
:
وصفات رجيم ..كرامبل التفاح بالشوفان
//
المصدر
:
منتديات همسات المطر
//
الكاتب:
فاتنه بغداد
توقيع :
فاتنه بغداد
**
الــرد الســـريـع
«
أستعرض الموضوع السابق
|
أستعرض الموضوع التالي
»
**َ
مواضيع ذات صله
مواضيع مماثلة
»
طريقة رجيم التفاح
»
تفسير حلم رؤيا التفاح , معنى التفاح في المنام , التفاح في الحلم
»
تفسير التفاح في الحلم , معني رؤيا اكل التفاح في المنام 2014
»
تفسير التفاح في الحلم , معني رؤيا اكل التفاح في المنام 2014
»
وصفات الدجاج - طبخات الدجاج 2016- وصفات شهية من اطباق الدجاج حول العالم