طريقة عمل دجاج بالخردل والعسل في رمضان 2018 حصري Empty20.05.18 2:34

طريقة عمل دجاج بالخردل والعسل في رمضان 2018 حصري

رقم المشاركة : ( 1 )
عضو vip
عضو vip

مى هلال

إحصائيةالعضو

انثى
عدد المساهمات : 2742
نقاط : 60276
طريقة عمل دجاج بالخردل والعسل في رمضان 2018 حصري 163664646572351
مُساهمةموضوع: طريقة عمل دجاج بالخردل والعسل في رمضان 2018 حصري


طريقة عمل دجاج بالخردل والعسل في رمضان 2018 حصري


طريقة عمل دجاج بالخردل والعسل في رمضان 2018 حصري
طريقة عمل دجاج بالخردل والعسل في رمضان 2018 حصري
طريقة عمل دجاج بالخردل والعسل في رمضان 2018 حصري



طريقة عمل دجاج بالخردل والعسل في رمضان 2018 حصري Xcarol11


وقت الإعداد - 20 دقيقة
وقت الطهي - 15 دقيقة
الوقت الإجمالي - 35 دقيقة

المكونات
4 انصاف دجاجة بدون جلد
¼ كوب عسل
½ ملعقة صغيرة من الفلفل الحار
1 ملعقة صغيرة من الاوريجانو
1 ملعقة صغيرة من البقدونس المفروم
1 ملعقة صغيرة من الخردل
¼ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
4 ملاعق طعام من عصير الليمون
ملح حسب الرغبة

الطريقة 
-تنقع صدور الدجاج مع عصير الليمون والعسل والبقدونس والاويجانو المجفف والخردل والملح والفلفل لمدة 10 دقائق.
-سخني الفرن إلى 175 درجة مئوية.
-ضعي صدور الدجاج على صينية خبز واطهيها لمدة 15 دقيقة.
-تقلب صدور الدجاج ،وتوضع التتبيلةن التتبيلة على الجانب الآخر بفرشاة وتطهى لمدة 20 دقيقة أكثر.
-اخرج الدجاج من الفرن وعند التقديم يرشعليها قليل من الفلفل الحار.

القيمة الغذائية للوصفة 
-يحتوي الأوريجانو على العديد من المغذيات النباتية التي لديها خصائص مضادة للجراثيم و مضادة للفطريات وخصائص تعزيز المناعة. 

-تتميز هذه الوصفة اللذيذة بإحتوائها على عدد قليل من السعرات الحرارية.

الموضوع الأصلي : طريقة عمل دجاج بالخردل والعسل في رمضان 2018 حصري // المصدر : منتديات همسات المطر //الكاتب: مى هلال


توقيع : مى هلال




طريقة عمل دجاج بالخردل والعسل في رمضان 2018 حصري Empty20.05.18 8:14

طريقة عمل دجاج بالخردل والعسل في رمضان 2018 حصري

رقم المشاركة : ( 2 )
عضو vip
عضو vip

احمد حلمي

إحصائيةالعضو

ام الدنيا
ذكر
عدد المساهمات : 1190
نقاط : 57016
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل دجاج بالخردل والعسل في رمضان 2018 حصري


طريقة عمل دجاج بالخردل والعسل في رمضان 2018 حصري


موضوع رائع
تسلم يمينك على طرحه

الموضوع الأصلي : طريقة عمل دجاج بالخردل والعسل في رمضان 2018 حصري // المصدر : منتديات همسات المطر //الكاتب: احمد حلمي


توقيع : احمد حلمي




طريقة عمل دجاج بالخردل والعسل في رمضان 2018 حصري Empty21.05.18 2:41

طريقة عمل دجاج بالخردل والعسل في رمضان 2018 حصري

رقم المشاركة : ( 3 )
عضو vip
عضو vip

سامر

إحصائيةالعضو

بغداد - العراق
ذكر
عدد المساهمات : 4711
نقاط : 86763
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل دجاج بالخردل والعسل في رمضان 2018 حصري


طريقة عمل دجاج بالخردل والعسل في رمضان 2018 حصري


عاشت إيدك ع االطرح



توقيع : سامر




طريقة عمل دجاج بالخردل والعسل في رمضان 2018 حصري Empty22.05.18 0:18

طريقة عمل دجاج بالخردل والعسل في رمضان 2018 حصري

رقم المشاركة : ( 4 )
المراقبة العامه
المراقبة العامه

أفروديت

إحصائيةالعضو

انثى
عدد المساهمات : 2269
نقاط : 75079
طريقة عمل دجاج بالخردل والعسل في رمضان 2018 حصري 15364010
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل دجاج بالخردل والعسل في رمضان 2018 حصري


طريقة عمل دجاج بالخردل والعسل في رمضان 2018 حصري


شُكرا أنِيقةْ لسمُوِّك


،'

الموضوع الأصلي : طريقة عمل دجاج بالخردل والعسل في رمضان 2018 حصري // المصدر : منتديات همسات المطر //الكاتب: أفروديت


توقيع : أفروديت





**

الــرد الســـريـع




**َ