يبحث العديد من الأزواج عن أساليب مختلفة لممارسة العلاقة الجنسية. وذلك في بداية حياتهما الزوجية للوقوف على أفضل الوضعيات وأكثرها ملائمة لكلا الزوجين على حد سواء.
وفي هذا المقال نقوم بتسليط الضوء على وضعيات الجماع الأكثر ممارسة وشيوعا بين الأزواج ، لاختيار الأنسب من بينها. كما يمكن للزوجين التعديل عليها أو الإضافة إليها بما يتلاءم مع طبيعة كل منهما وقدراته الجسدية.
وحيث أن لكل زوج ذوقه الخاص وقدرات المختلفة عمن سواه. رأت إدارة الموقع عدم ترتيب هذه الوضعيات حسب أهميتها. تاركة أمر ذلك لقرائها الكرام.
وضعية الإيلاج الجانبي :
كيف ؟ : تستلقي الزوجة على جانبها الأيسر (نقترح الاستلقاء على الجانب الأيسر ليتمكن كلا الزوجين من استخدام يده اليمنى في حرية تامة لأغراض المداعبات المتعددة كما سنبين لاحقا) ، في حين يجلس الزوج على ركبتيه مباشرة فوق فخذها الأيسر مباعدا بينه وبين ساقها اليمنى.. لتلتف ساق الزوجة اليمنى حول جانبه الأيمن.
الفائدة : يمكن الحصول على اختراق أعمق للقضيب في حين لا يزال كلا الزوجين قادرين على إنشاء ذلك الاتصال البصري الهام. كذلك يمكن تحقيق متعة إضافية بملامسة خصيتيّ الزوج للجزء الداخلي من فخذ الزوجة الأيسر..
مزايا إضافية للزوج : تستخدم الزوجة يديها الحرتين (أو يدها اليمنى فقط) لمداعبة شعرها ، بظرها ، وصدرها لإثارة الزوج وتحقيق تحفيز إضافي ، أو مداعبة صدر الزوج وجسده وخصيتيه ومؤخرته وأفخاذه..
مزايا إضافية للزوجة : يستخدم الزوج يديه لمداعبة صدر الزوجة ، بظرها ، أردافها ، وكامل جسدها أو للاستناد عليهما أثناء تقبيل أثداءها وشفتيها..
وضعية السيقان المعلّقة :
كيف ؟ : تستلقي الزوجة على ظهرها مع رفع ساقيها وتعليقهما على كتفي الزوج. ليبدأ هو بهز وتحريك جسدها للأعلى والأسفل وكلا الجانبين مستعينا بيديه وجسده. كما يمكن للزوجة المشاركة في تحريك منطقة حوضها ووركيها متى ما شعرت برغبتها في ذلك ولتحقيق زوايا إدخال مختلفة.
الفائدة : عند رفع الزوجة لساقيها ، يضيق المهبل ويساعد على استهداف منطقة الجي سبوت بشكل أفضل.
مزايا إضافية للزوج : الحصول على شعور أكبر بضيق المهبل بسبب تأثير الجاذبية بجذب أحشاء المرأة نحو الأسفل ، مما يؤدي إلى شد وتضييق المهبل وتوفير متعة أكبر للقضيب ، وكذلك ملامسة الخصيتين لمنطقة الأرداف.
مزايا إضافية للزوجة : تضمن الحركة الدائرية لجسد الزوجة نحو الأعلى والأسفل أو لكلا الجانبين تلقي طعنات مباشرة تستهدف منطقة الجي سبوت لديها.. مما يساعدها في بلوغ الذروة وتحقيق الرعشة الجنسية أو هزة الجماع.
وضعية الانبطاح :
كيف ؟ : تستلقي الزوجة فوق السرير على بطنها ، وتمد ساقيها على التوالي ، وترفع منطقة الحوض والوركين والمؤخرة قليلا إلى الأعلى.
الفائدة : تخلق هذه الوضعية تناسب مريح لكلا الزوجين. وسوف تتمكن الزوجة من الشعور بزيادة حجم الأعضاء الجنسية للزوج عن حجمها الطبيعي بسبب زيادة تدفق الدم لأعضاء الزوج الجنسية.
مزايا إضافية للزوج : تمنح هذه الوضعية إحساسا أو خيالا للزوج بممارسة العلاقة الشرجية مع الزوجة دون الاضطرار لممارستها فعليا ، كما تلهب المشاعر الجنسية للزوج بسبب وضعية الخضوع للزوجة ولرؤيته المباشرة لمؤخرتها وإمكانية تحسسها بعظام عانته وفخذيه.
مزايا إضافية للزوجة : الإحساس بالخضوع وباستعلاء الذكر.. الإيلاج المحدود للقضيب (لمن تعاني من آلام الجماع الناتجة عن كبر حجم القضيب). وملامسة الخصيتين للجزء الداخلي من الفخذين ،كما أن الوضعية متعبة إلى حد ما بالنسبة للرجل مما يتيح فرصة لتأخير القذف لديه بسبب الإنهاك والتعب وانشغاله في توازن جسده. كما أن هذه الوضعية مثالية لقيام الزوجة بمداعبة بظرها بسهولة ويسر.
وضعية امتطاء القضيب :
كيف ؟ : مماثلة لوضعية امتطاء الخيل ، تجلس الزوجة على ركبتيها مباشرة فوق الزوج جهة القضيب ، واضعة يديها على صدره ومؤخرتها على أفخاذه لتتمكن من الانزلاق عليهما صعودا ونزولا. ويمكن للزوج المساعدة من خلال دعم وإسناد وزنها بيديه من أجل حركة أخف ، أسرع ، وأفضل ، وكي يتمكن من تحسس أردافها ووركيها أو أفخاذها في حين يقوم هو بالتناغم مع حركتها صعودا ونزولا جنبا إلى جنب لتحقيق لذة مضاعفة.
الفائدة : ضغط أقل على ساقي الزوجة ، مما يعزز بلوغ الذروة لديها. بالإضافة إلى ذلك ، فإن وضعية الأنثى المهيمنة تعمل على تأخير القذف لدى الزوج (بعض الرجال تستثيره هيمنة الأنثى فلا يتمكن من مقاومة الرغبة في القذف السريع).
مزايا إضافية للزوج : النظر المباشر لصدر الزوجة وحركته واهتزازاته المحببة للكثير من الرجال.. كما يمكنه من مداعبة صدرها بشفتيه (يطلب منها أن تميل ناحيته) أو بكلتا يديه وكذلك أردافها ، كما أن هذه الوضعية توفر للزوج فرصة للاسترخاء والراحة في حين تقوم الزوجة بتدليك قضيبه بمهبلها.
مزايا إضافية للزوجة : تتحكم الزوجة عادة بسرعة الإيلاج ، عمقه ، وزاويته ، وذلك باختيار الإدخال الضحل أو العميق وجهة التحفيز لأجزاء مختلفة من المهبل.
وضعية السجود الفرنسي :
كيف ؟ : هذه الوضعية هي تعميق لوضعية الجماع الفرنسي.. ترتكز الزوجة على يديها وركبتيها ، مع رفع مؤخرتها وإبرازها نحو الأعلى لإثارة الزوج. يمكن للزوجة إرخاء رأسها وذراعيها على السرير.
الفائدة : اختراق أعمق للقضيب ، ومنح الزوجة فرصة للاسترخاء على الوسادة مع الإحساس بضيق المهبل بسبب الجاذبية.
مزايا إضافية للزوج : رؤية واضحة لمؤخرة الزوجة مع إمكانية مداعبتها وتحسسها بشكل أفضل ، التحكم الكامل في قوة ، عمق ، درجة ، وسرعة الإيلاج.
مزايا إضافية للزوجة : وضعية مريحة لمنطقة أسفل الظهر (وبخاصة لمن يعانون من آلام منطقة أسفل الظهر).. إمكانية استخدام الزوجة ليديها لتحفيز البظر بشكل خاص.
وضعية الاحتضان الجانبي :
كيف ؟ : أحد الأوضاع الحميمية ، والتي تنشئ رابطة قوية بين الأزواج.. يقوم كلا الزوجين باستقبال بعضهما البعض على أحد الجانبين ، وذلك باستخدام ذراعيهما لدعم وإسناد الجزء العلوي من جسديهما.. يقوم الزوج بإدخال قضيبه في الزوجة واحتضانها بقوّة لمنع انزلاقه إلى الخارج. مع الضغط المتكرر لمنطقة عانة الزوجة.
الفائدة : يمكن للزوجين الحصول على التصاق وتحسس تام لكامل الجسم ، كما يمكنهما التقبيل والتحديق في عيني بعضهما البعض بشكل مستمر ، والتحدث بكلام جريء مما يحقق إثارة ورغبة مضاعفة لكليهما.
مزايا إضافية للزوج : يمكن للزوج تحسس منطقة صدر الزوجة بصدره ، فخذيها بفخذيه ، تحسس أردافها ، سماع تنهداتها والشعور بأنفاسها وآلامها. كما يمكنه الطلب منها مداعبة خصيتيه في حين مراقبته لها عن كثب.
مزايا إضافية للزوجة : الشعور بالمساواة وبالحظوة والاهتمام لدى الزوج ، إمكانية المشاركة في تحديد سرعة الجماع وقوته وعمقه.. الاستثارة الناتجة عن الضغط على العانة والبظر.. تحسس صدره بصدرها وأفخاذه بالمنطقة الداخلية لأفخاذها.
وضعية الجماع الرومانسي :
كيف ؟ : تستلقي الزوجة على ظهرها مباعدة بين ساقيها بينما يميل الزوج بجسده فوقها مباشرة ، ومباعدا بين فخذيها بأفخاذه.
الفائدة : وضعية كلاسيكية بسيطة ، رومانسية ، وفعالة. يمكن بسهولة الإضافة إليها أو التعديل عليها.
مزايا إضافية للزوج : السيطرة الكاملة على جسد الزوجة. التمتع بالنظر إلى صدرها وعينيها. إمكانية تقبيل صدرها ، رقبتها ، أكتافها ، وشفتيها. كما يمكن للزوج قراءة تعابير وجهها ونظراتها أثناء قيامه بجماعها.
مزايا إضافية للزوجة : الاسترخاء التام من نصيب الزوجة في هذه الوضعية ، كما يمكنها الاستمتاع بالتغيير الجذري في الأحاسيس والناجم عن تحويل زاوية ادخال القضيب. يمكن للزوج مداعبة شعرها ومنحها قبلات إضافية ونظرات شهوانية تساعد في بلوغها الرعشة الجنسية.
وضعية الجماع الفرنسي :
كيف ؟ : ترتكز الزوجة على قوائمها الأربع. في حين يجلس الزوج خلف مؤخرتها على ركبتيه ، مع إبقاء الجزء العلوي من جسده منتصبا أو بالاستلقاء فوق ظهر الزوجة مباشرة.
مزايا إضافية للزوج : تحكم تام بجسد الزوجة وبحركة الجماع وقوته. إمكانية مداعبة صدر الزوجة المتدلي ومراقبة حركته واهتزازاته. مشاهدة منطقة الأرداف وتحسسها.
مزايا إضافية للزوجة : وضعية مثالية لاستهداف منطقة الجي سبوت. إمكانية مداعبة البظر وتحفيزه بيدها أو الطلب من الزوج فعل ذلك.
وضعية الامتطاء العكسي للقضيب :
كيف ؟ : يستلقي الزوج على ظهره ، وتقوم الزوجة بالجلوس على ركبها مباشرة فوق قضيبه ، متجهة بوجهها والجزء الأمامي من جسدها جهة قدميه في حين تدير ظهرها ومؤخرتها ناحية الزوج.
الفائدة : تتيح هذه الوضعية للزوجة السيطرة الكاملة على الممارسة. وتمنحها الفرصة لإظهار السرعة والطريقة المحببة والمفضلة لديها في الجماع للزوج.
مزايا إضافية للزوج : مشاهدة مؤخرة الزوجة ومتابعة حركتها وإيقاع الممارسة. كما يمكن للزوج الطلب من زوجته مداعبة خصيتيه.
مزايا إضافية للزوجة : يمكن للزوجة الاستلقاء فوق الزوج على ظهرها والطلب منه تقبيل رقبتها أو مداعبة صدرها بيديه. كما يمكن لها الحصول على المزيد من النفوذ ، بوضع ركبتيها وسيقانها داخل ساقيه وتحت فخذيه. (أي أن يقوم الزوج برفع رجليه للأعلى على شكل الرقم (7) - مثل الزوجة في الوضعية الموضحة أدناه أسفل هذه الفقرة - مع جلوس الزوجة بأردافها على فخذيه).
وضعية الفراشة :
كيف ؟ : تستلقي الزوجة على ظهرها وترفع رجليها عاليا في الهواء مباعدة بينهما على شكل الرقم (7) وذلك لإثارة الزوج وتحقيق لذة مضاعفة بالسماح لكامل القضيب بالدخول في المهبل.
الفائدة : تسمح هذه الوضعية بالتواصل والاحتكاك لمنطقة عانتي الزوجين دون ما يحول بينهما ، والإدخال التام للقضيب حتى الخصيتين.
مزايا إضافية للزوج : دخول شامل للقضيب وإمكانية تحسس أرداف الزوجة بالفخذين. كما يمكن للزوجة المشاركة في مداعبة أرداف الزوج وخصيتيه.
مزايا إضافية للزوجة : يمكن للزوجة الإمساك بكاحليها أو بأقدامها لتحقيق توازن وثبات أكبر ، ولمرجحة جسدها ومنطقة حوضها ووركيها مع أو ضد حركة الزوج. وتحسس خصيتيه بأردافها. ويمكنها الطلب من الزوج مداعبة صدرها و/أو تقبيل رقبتها وشفتيها.