المنتديات الثقافية

**مدام نغم** · 02.05.20 14:36

نصائح هامة عن الجماع في شهر رمضان 2020

نقدم لكم اليوم في منتدى همسات المطر نصائح هامة عن #الجماع في شهر رمضان 2020
حتى لا تتعارض العلاقة الحميمة مع الصوم واداء العبادات :

الوقت الأنسب لممارسة #الجنس
وتشكل وجبة الإفطار خلال شهر رمضان، الطعام الأساسي للصائم، وبما أن الصائم يفرط عادةً في تناول الطعام والشراب أثناء الإفطار، فإنه سيشعر بعد ذلك بميل لممارسة #الجنس في فترة ما بعد الإفطار للنوم والاسترخاء، وبما أنه يتطلب مجهودا عضليا وعصبيا، فإن ذلك سيؤدي إلى مشاكل هضمية، وإلى عدم نجاح العلاقة الجنسية بسبب ضعف الانتصاب.

فقد أكدت العديد من الأبحاث، بأنه يفضل عدم ممارسة #الجنس إلا بعد مرور ثلاث ساعات على الأقل من تناول الطعام في الإفطار، ومتاح ذلك طول الليل حتى وقت الإمساك؛ وذلك لمنح الجسم الفرصة لإجراء عملية الهضم بشكلٍ طبيعي، لا سيما عندما يكون الإفطار غنياً بالدهون والسكريات.

العبادات والعلاقة الحميمة.
أما عن فكرة التعبد والقرب من المولى سبحانه وتعالى فلا يعني ذلك الابتعاد عن العلاقة الجنسية، فالدين حلل العلاقة بعد الإفطار وحتى موعد الإمساك، ويمكن تنظيم الأوقات بحيث لا يقصر أي من الزوجين في واجباتهما الدينية على ألا يقصرا تجاه واجبها الشرعي كلا ناحية الآخر.

ويتحدث الكثيرون بمفاهيم شائعة أن العلاقة الجنسية تؤدي للإنهاك خلال نهار الصوم، ولكن ذلك خاطئ تماما، حيث إن العلاقة الجنسية تساعد في تفريغ الطاقة السلبية وتبدلها بالإيجابية وتحسن من مزاج الصائم، في حين أن الحرمان منها يجلب التوتر ويزيد بسبب إنهاء الصيام، مما يؤثر على الحالة الاجتماعية والنفسية للزوجين.

الموضوع الأصلي : نصائح هامة عن الجماع في شهر رمضان 2020 // المصدر : منتديات همسات المطر //الكاتب: مدام نغم