كيف يؤثر الفلفل الأخضر على القلب؟ Empty16.10.20 20:21

كيف يؤثر الفلفل الأخضر على القلب؟

رقم المشاركة : ( 1 )
عضو vip
عضو vip

جولنار

إحصائيةالعضو

انثى
العمر : 29
عدد المساهمات : 6322
نقاط : 113612
مُساهمةموضوع: كيف يؤثر الفلفل الأخضر على القلب؟


كيف يؤثر الفلفل الأخضر على القلب؟


كشفت أبحاث علمية العديد من الفوائد الغذائية لتناول الفلفل الأخضر، التي تعزز صحة
الجسم، وتساعده على التعافي من بعض الأمراض، من خلال مجموعة من الفوائد لهذا النوع
من الخضراوات الغني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، ويساعد الفلفل الأخضر
في الحد من مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية بشكل كبير، والسبب أنه يحتوي
على الكثير من الفيتامينات وعلى رأسها فيتامين c.
وفيما يلي عدد من الفوائد الغذائية للفلفل الأخضر:
- كونه غنياً بالكالسيوم، فإن الفلفل الأخضر يساعد في الحفاظ على سلامة
الأسنان والعظام وتقويتها والحفاظ على صحة الفم بشكل عام.
- يساعد الفلفل الأخضر في علاج بعض أنواع العدوى البكتيرية، مثل القدم
الرياضي، وذلك لأن مكوناته تحتوي على مضادة للبكتيريا والفطريات.
- يحتوي الفلفل الأخضر على مضادات أكسدة قوية للغاية، وكذلك على الكثير من فيتامين أ
و ب المركب (خصوصاً فيتامين ب 6 و ب 9)، وفيتامين ج، التي تعزز جميعها مناعة الجسم.
- يساعد الفلفل في تخفيف الألم والتورم المرتبط باضطرابات العظام الشديدة
مثل هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي.
- يمكن أن يساعد في علاج مرضى الربو نظراً لكونه غنياً بالمغذيات النباتية
التي لها القدرة على الاسترخاء في مجرى التنفس وتقليل اللهاث.
- يلعب الفلفل الحار دوراً مهماً في تقليل مخاطر الإصابة بسرطان القولون
وذلك من خلال مضادات الأكسدة والفيتامينات (أ، ب 9، ج).

الموضوع الأصلي : كيف يؤثر الفلفل الأخضر على القلب؟ // المصدر : منتديات همسات المطر //الكاتب: جولنار


توقيع : جولنار




كيف يؤثر الفلفل الأخضر على القلب؟ Empty20.10.20 10:46

كيف يؤثر الفلفل الأخضر على القلب؟

رقم المشاركة : ( 2 )
عضو vip
عضو vip

شقراء

إحصائيةالعضو

انثى
عدد المساهمات : 1140
نقاط : 95000
مُساهمةموضوع: رد: كيف يؤثر الفلفل الأخضر على القلب؟


كيف يؤثر الفلفل الأخضر على القلب؟


ابداع راقي ومميز

الموضوع الأصلي : كيف يؤثر الفلفل الأخضر على القلب؟ // المصدر : منتديات همسات المطر //الكاتب: شقراء


توقيع : شقراء





**

الــرد الســـريـع




**َ

 مواضيع مماثلة

-
» اهم فوائد الفلفل الأخضر الحار في علاج الأمراض 2021
»  فوائد صحية غير متوقعة لاضافة الفلفل الأخضر الحار إلى طعامك
» الفلفل الأسود ،، معلومات يجب عليك معرفتها عن الفلفل الاسود
» فوائد الفلفل العلاجية 2015 , استخدامات الفلفل العلاجية 2016
»  علاج ضعف عضلة القلب بالاعشاب - اعراض ضعف عضلة القلب - اسباب ضعف عضلة القلب