أهمية زيت السمك للاطفال! Empty30.04.16 12:39

أهمية زيت السمك للاطفال!

رقم المشاركة : ( 1 )
عضو vip
عضو vip

شرقية متمرده

إحصائيةالعضو

 أهمية زيت السمك للاطفال! P_534llg461
انثى
عدد المساهمات : 7056
نقاط : 77824

 أهمية زيت السمك للاطفال! 14599610
مُساهمةموضوع: أهمية زيت السمك للاطفال!


أهمية زيت السمك للاطفال!


2016, أهمية, زيت السمك, اطفال

أهمية زيت السمك للاطفال!

 أهمية زيت السمك للاطفال! 1461971509421
أهمية زيت السمك للاطفال!







زيت السمك هو المادة المستخرجة من الأسماك الغنية بالزيوت والأحماض الدهنية المعروفة بالأوميغا 3. ويمكن استهلاك زيت السمك عن طريق أكل السمك مباشرةً أو من خلال تناول المكمّلات الغذائية التي تحتوي على هذه المادة.

تعتبر مادة الوميغا 3 مهمة لصحة الأطفال وضرورية لنموّهم. ولكن ما هي فوائد زيت السمك للاطفال؟ وكيف يساعد في عملية تطوّر الطفل؟

مخزن للتغذية: يحتوي زيت السمك على عناصر غذائية عديدة تضمن تطوره المثالي، فهو يتضمن فيتامينات ضرورية للاطفال مثل الفيتامين "أ" و"د" إضافة الى الأوميغا 3.
أداء الدماغ: يساعد زيت السمك في الحفاظ على سلامة خلايا الدماغ ويسهل الاتصال بين الخلايا العصبية. كما أنه يقوّي ويحسّن التركيز عند الطفال.
يحسّن النظر: زيت السمك غنيّ بالفيتامين "أ" ما يحمي صحة عين الطفل ويساعد على تحسين رؤيته.
مقوّي العظام: يعتبر زيت السمك مصدر مهم للفيتامين "د" الذي يعمل على تقوية العظام. كما أن الأوميغا 3 الموجودة في زيت السمك تلعب دوراً أساسياً في الحفاظ على كثافة العظام.
المناعة: المستويات العالية من الأحماض الدهنية في زيت السمك تحسّن مناعة طفلك وتحميه من عدّة أمراض مثل زكام الأطفال والسعال.
المزاج: تساعد هذه المادة على تحسين مزاج طفلك فتبقيه سعيداً ومبتسماً طوال النهار.

من الضروري إستشارة الطبيب المختص قبل إعطاء زيت السمك لطفلك، فهو سيحدد لك الوقت المناسب لذلك والكمية المسموح بها حسب عمره.




المصدر: منتديات همسات المطر - من قسم: عالم الطفل 2016 - الحمل والولادة والعقم

الموضوع الأصلي : أهمية زيت السمك للاطفال! // المصدر : منتديات همسات المطر //الكاتب: شرقية متمرده


توقيع : شرقية متمرده




 أهمية زيت السمك للاطفال! Empty30.04.16 12:42

أهمية زيت السمك للاطفال!

رقم المشاركة : ( 2 )
عضو vip
عضو vip

شرقية متمرده

إحصائيةالعضو

 أهمية زيت السمك للاطفال! P_534llg461
انثى
عدد المساهمات : 7056
نقاط : 77824

 أهمية زيت السمك للاطفال! 14599610
مُساهمةموضوع: رد: أهمية زيت السمك للاطفال!


أهمية زيت السمك للاطفال!


أهمية زيت السمك للاطفال!


2016, أهمية, زيت السمك, اطفال

الموضوع الأصلي : أهمية زيت السمك للاطفال! // المصدر : منتديات همسات المطر //الكاتب: شرقية متمرده


توقيع : شرقية متمرده





**

الــرد الســـريـع




**َ

 مواضيع مماثلة

-
» فوائد السمك لجسم الانسان 2015 , اهمية السمك للجسم 2016
» طريقة تنظيف السمك في البيت , اعملي السمك الفيليه في بيتك بنفسك وبالصور
» تسريحات ضفائر للاطفال 2017 , تسريحات شعر للاطفال , صور قصات شعر للاطفال
» اشيك ملابس للاطفال 2016,ازياء للاطفال تجنن 2017
» غرف نوم روعة للاطفال 2013 ، صور غرف نوم اطفال جميلة 2014 ، احدث غرف للاطفال